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標題: 安眠藥真是毒藥嗎？失眠有解藥？ [打印本頁]

作者: t198888 時間: 2018-4-29 03:18 PM 標題: 安眠藥真是毒藥嗎？失眠有解藥？

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作者: PPSUball 時間: 2018-5-12 12:01 AM

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作者: KENKENKENHJJ 時間: 2018-5-13 01:23 AM

看了這個，真的覺得很糟糕，大部分的認知，也都是有抗藥性，接著越吃越多。
所以我認為，除了看專科醫師排解壓力困難也多多到戶外走走，爬爬山，運運動。
也很有幫助的。

作者: gartstar00 時間: 2018-6-5 09:42 PM

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作者: gnm521 時間: 2018-8-24 08:00 PM

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作者: lxlsb 時間: 2018-9-11 07:43 PM

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作者: cooljerrycool 時間: 2022-2-22 11:42 PM

應該是安眠藥對於藥物的依賴與精神上的依賴才是恐怖的
有一些抗焦慮的藥還會有戒斷症候群
停藥會很不舒服

作者: kkwu8988 時間: 2022-2-24 10:01 PM

我前陣子睡不好是靠精油調整的建議試試東森eckare的大地防護精油2號助眠效果好

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