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標題: 食慾一直都很好是不是就很難瘦啊? [打印本頁]

作者: fuchsine 時間: 2022-7-6 09:35 PM 標題: 食慾一直都很好是不是就很難瘦啊?

跟朋友一起聊減肥話題
真的都聊不完
而且我幾乎一年四季都在減肥
昨天還被我媽念說根本不胖幹嘛減
我覺得我會這樣都是我媽的關係
從小就跟我說胖胖的很可愛
而且每天都煮很多好吃的給我吃
小時候印象在家裡整天都在吃
養成我長大也是這樣子
食慾一直都很好
我朋友說像我這樣子食慾都很好
根本就很難瘦下來耶
好苦惱啊我也不想一直胖胖的啦..

作者: officemax 時間: 2022-7-7 09:19 AM

對阿
如果想要瘦下來
要控制吃的內容
想吃的飽也可以
可是不是所有東西都吃
要分配一下

作者: caperaoul 時間: 2022-7-7 12:02 PM

你的飲食習慣已經從小養成了
食慾一直都很好雖然不錯
但一直都瘦不下來也是很煩
建議要考慮調整自己的生活習慣了
我以前也是都肉肉的
因為胖的關係
每次吃東西都很有罪惡感
開始吃纖飄錠跟纖纖飲後
我發現我吃東西的食慾變少了
也不像以前總是會想吃很多
現在雖然也是三餐都吃
可是吃的量就比以前少
這個是婕樂纖的瘦身產品
有通過很多認證跟檢驗我才敢買來吃
我飲食方式有改變在搭配吃瘦身產品
就有瘦下來阿~

作者: alvirakhan 時間: 2022-7-7 01:20 PM

我三餐都有再吃中藥的減肥食品仕女芭比消脂消水腫效果不錯
吃大概2-3個月就會瘦

作者: convenienc 時間: 2022-7-7 01:49 PM

吃很多的話
那確實是很難瘦
可是真的要吃那些減肥的
也要挑一下阿

作者: fuchsine 時間: 2022-7-7 03:08 PM

caperaoul 發表於 2022-7-7 12:02 PM
你的飲食習慣已經從小養成了
食慾一直都很好雖然不錯
但一直都瘦不下來也是很煩

感謝分享
看到你的經驗我很心動耶
如果是通過很多認證跟檢驗的
那我也可以放心吃了

作者: caperaoul 時間: 2022-7-7 03:37 PM

有想買的話
要在他們的官網那邊找纖體顧問買
有疑問也可以先問過在買
我是覺得他們的產品不錯啦
成分也都寫的很清楚
不會像有些減肥的成分都不寫清楚
有哪些成分都寫出來就讓我放心阿~

作者: maxkuo0714 時間: 2022-7-7 04:28 PM

我個人採用科學飲食管理(80%)
加上三餐各補充一片營養食品(20%)

健康顧問每天針對我的上秤體重變化做飲食調整,
有問題都能隨時免費諮詢,
配合顧問輔導,我在4個月內從93.8降到68...厲害吧!?

不用吃任何藥品、不用運動也不用餓肚子,利用身體的調節機制消除掉身上的多餘脂肪
100%有效...我已經維持1年半的68KG(體脂率11%左右)
真心推薦給你!!

作者: kkcc1103 時間: 2022-7-9 04:21 PM

正常~誘惑太多~都想說明天再減

先設定飲食~一周幾次運動
一定會碰到卡關就維持

戒飲料跟精緻食物真的很重要

作者: 楚國漢界 時間: 2022-7-15 10:58 AM

可以從挑食物吃開始
減肥沒有一定要餓才能減

作者: eggshell 時間: 2022-7-15 02:46 PM

食慾好有點不好瘦
因為會一直想吃東西呀XD
不然就是要想辦法增加自己的基礎代謝量了...

作者: bbup001 時間: 2023-5-5 08:39 AM

減肥就是要提高自身的代謝力
所以我會直接使用SO333瘦身法來輔助
讓減重效率更好

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