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標題: 瘦肚子是不是最容易的啊? [打印本頁]

作者: daysfuture 時間: 2022-9-16 04:31 PM 標題: 瘦肚子是不是最容易的啊?

好奇以大家的減肥經驗來說
是不是會覺得瘦肚子
比起瘦手臂或者是瘦腿來說
算是相對容易的啊?
像我手臂跟大腿其實都還好
不算太細的那種
但也不會覺得很粗
只是小腹一直都比較明顯
我就覺得要瘦小腹感覺好難喔

作者: nowfairly 時間: 2022-9-19 11:29 AM

我是覺得要看喔
因為每個人在減肥的時候
會瘦的地方都不太一樣
但是如果有搭配運動的話
都是有機會啦

作者: caidenbmx 時間: 2022-9-20 12:45 PM

好像也是要看每個人的體質
像我自己也有運動的習慣
可是不知道為何腹部脂肪就是比較多
說真的是可以看到一點點的腹肌
最明顯的就是最上面那兩塊
可是下面一點的完全看不到
自己也是有練腹部
但脂肪太多還是很難看的出來
後來我是乾脆去佳思優作威塑抽脂
因為知道說現在有這種抽脂方式
是可以抽去脂肪然後在雕塑身體的線條
不只是腹肌可以幫你雕塑出來
連人魚線也可以順便一起做
所以那時候過去找羅國銓醫師諮詢時
大概了解相關的費用跟細節後
很快就決定去抽脂我肚子的肥肉
現在腹肌才變得很明顯

作者: landprice 時間: 2022-9-20 01:43 PM

好像也不見得阿
肚子瘦到一個程度後
想在瘦也不容易
當然抽脂也是一個方式
就都一起考慮囉

作者: waistPACKs 時間: 2022-9-21 12:46 PM

其實冷凍溶脂我也有做過，但是根本沒效！！！
而且多次下來的費用很可觀，所以我後來也選擇做威塑，也算是對自己的投資，一次就夠了ㄚ~~~XD朋友也是推薦我去美塑館，他覺得劉醫師人很好ㄚ~而且劉醫師有得到很多證書(整片牆的那種)就很安心

作者: daysfuture 時間: 2022-9-21 02:53 PM

那怪不得大家都愛抽脂
你講的威塑抽脂
對於雕塑身材真的太厲害了
連我聽了也覺得心動
在想是不是也去佳思優問問看

作者: bioethics 時間: 2022-9-21 06:59 PM

我也覺得阿...但是抽脂就是有風險
即便肯花這個錢但是考慮到風險的問題
就還是會再多想想吧

作者: hostaflower 時間: 2022-10-2 09:36 PM

聽起來容易的原因是因為去抽脂吧

作者: kkcc1103 時間: 2022-10-3 07:28 PM

覺得大腿跟肚子還有手臂很難瘦
不過體脂率降下都會慢慢瘦

作者: zhaoleo198389 時間: 2022-11-1 10:02 AM

局部瘦身~真的很難
像我吃中藥瘦了11公斤後,我的腹部臀部大腿還是很腫
濟**尊中醫醫師要求我~不可以久坐
每天做抬腿運動.身蹲馬步,來加強腹部瘦身
還一直強調~不可以重訓
要等瘦到理想在重訓,才能幫助體重維持

作者: kate092116 時間: 2022-11-7 03:45 PM

通常肚子昰最難瘦的....

作者: Jenny0410 時間: 2023-5-17 08:51 AM

搭配一些瘦身食品效果會不錯
像我之前使用超燃素來幫助瘦身
提高我的代謝力，減重效果就很明顯
記得每天要多喝水讓身體循環代謝更好

作者: andylove12354 時間: 2023-5-24 09:09 AM

運動就是最好的瘦身方式
其他都是輔助以運動和控制食慾為主
也沒有局部瘦的問題
要瘦就是一起瘦只是某個部位感覺瘦比較快瘦比較慢就是體質問題

作者: hksunyanzi 時間: 2023-6-1 09:13 AM

最不容易的吧我自己肚子是最難減的部分

作者: 千年一日 時間: 2023-6-5 04:06 PM

是不是每個人都不一樣?
我肚子超難消

作者: zhaoleo198389 時間: 2023-6-20 11:55 AM

局部瘦身~真的很難
像我吃中藥瘦了11公斤後,我的腹部臀部大腿還是很腫
濟**尊中醫醫師要求我~不可以久坐
每天做抬腿運動.身蹲馬步,來加強腹部瘦身
還一直強調~不可以重訓
要等瘦到理想在重訓,才能幫助體重維持

作者: bbup001 時間: 2023-7-17 09:10 AM

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