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今天是24節氣中的第5個節氣「清明
」
,春意盎然,萬物復甦,正是踏青賞春的好時節。然而,清明時節氣候多變,乍暖還寒,人體容易受到外邪侵襲,因此養生保健尤為重要。
陽明馬光中醫診所中醫師陳柏太表示,清明,顧名思義,有「清潔明亮」之意。此時,氣溫回升,雨水增多,空氣清新,草木萌發,自然界呈現出一派欣欣向榮的景象,人們會在這一天掃墓祭祖,表達對先人的懷念之情。 ... |
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