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[討論]坐太久下半身越來越胖怎麼辦?[複製鏈接]

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樓主
發表於 2020-3-7 11:48 PM|只看該作者|正序瀏覽
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想問一下有沒有人也是跟我一樣
平常上班的時候就是坐在椅子上一整天
然後坐太久覺得下半身變得越來越胖啊?
像我覺得我好像很容易胖下半身
臉看起來都還好
並沒有明顯變圓的感覺
可是我的小腹還有大腿就有變胖
像現在的褲子還有裙子
穿起來都已經有點緊蹦了
在胖下去就不得不買新的
是不是要瘦下半身的話
...
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發表於 2023-9-6 08:41 AM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
有運動會更好,最好能搭配瘦身產品會更快
減肥我有用超燃素幫助我加強代謝,很快就瘦下來囉
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發表於 2023-9-5 06:27 PM|只看該作者
如果你忘記伊莉的密碼,請在登入時按右邊出現的 '找回密碼'。輸入相關資料後送出,系統就會把密碼寄到你的E-Mail。
建議還是從飲食下手
運動不是每個都有時間
飲食控制好+基本運動

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發表於 2023-9-5 08:37 AM|只看該作者
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php
瘦身就是要提高代謝力後效果才會好
我自己瘦身搭配SO333減肥法後代謝變好
瘦下來的速度也很明顯

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默默問號 該用戶已被刪除
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發表於 2020-5-20 01:25 PM|只看該作者
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吃少點,多運動,如果不行再想辦法吧




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v870110 該用戶已被刪除
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發表於 2020-4-29 07:58 PM|只看該作者
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com
但是聽水水這樣說
我其實是有興趣的
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發表於 2020-4-17 11:14 PM|只看該作者
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我也是胖下半身~~~主要都是大腿在胖!!還是透過運動減肥吧!!當然減肥是減全身的!!沒有什麼局部減肥的
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iloveviktorkrum 該用戶已被刪除
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發表於 2020-4-11 11:46 AM|只看該作者
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每次上完廁所都喝幾大口水,這樣不久後又會需要再上廁所,如此反覆操作
一天需喝的水量就足夠了,而且又有足夠的走動
可以試試!
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發表於 2020-4-6 02:01 PM|只看該作者
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提醒自己每1-2小時至站起來上廁所 走動一下 喝300CC開水代謝一下
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發表於 2020-4-6 02:08 AM|只看該作者
每天坐辦公室真的很容易胖小腹
四肢跟體重都不算胖
但是就是肚子
一放鬆就跑出來




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發表於 2020-4-5 12:13 PM|只看該作者

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發表於 2020-4-4 06:58 PM|只看該作者
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運動就會自然瘦下來了

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發表於 2020-4-3 11:36 PM|只看該作者
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感覺久坐不是主要問題
或許飲食跟運動需要調整

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發表於 2020-4-3 07:54 PM|只看該作者
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我也是每天做辦公室
下半身都胖不只一圈了
除了飲食外運動也很重要

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發表於 2020-3-18 02:44 PM|只看該作者
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覺得抽脂應該是沒有辦法中的辦法了
建議你先盡量嘗試其他的方式
不到最後一步還是先別想著去抽脂好了




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