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[討論]瘦肚子是不是最容易的啊?[複製鏈接]

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樓主
發表於 2022-9-16 04:31 PM|只看該作者|正序瀏覽
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好奇以大家的減肥經驗來說
是不是會覺得瘦肚子
比起瘦手臂或者是瘦腿來說
算是相對容易的啊?
像我手臂跟大腿其實都還好
不算太細的那種
但也不會覺得很粗
只是小腹一直都比較明顯
我就覺得要瘦小腹感覺好難喔
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發表於 2023-7-17 09:10 AM|只看該作者
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推薦使用SO333瘦身法來減重,讓代謝力提升
減重會更有效率哦

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發表於 2023-6-20 11:55 AM|只看該作者
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局部瘦身~真的很難
像我吃中藥瘦了11公斤後,我的腹部臀部大腿還是很腫
濟**尊中醫醫師要求我~不可以久坐
每天做抬腿運動.身蹲馬步,來加強腹部瘦身
還一直強調~不可以重訓
要等瘦到理想在重訓,才能幫助體重維持
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。

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發表於 2023-6-5 04:06 PM|只看該作者
是不是每個人都不一樣?
我肚子超難消
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發表於 2023-6-1 09:13 AM|只看該作者
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最不容易的吧  我自己肚子是最難減的部分




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發表於 2023-5-24 09:09 AM|只看該作者
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運動就是最好的瘦身方式
其他都是輔助 以運動和控制食慾為主
也沒有局部瘦的問題
要瘦就是一起瘦 只是某個部位感覺瘦比較快瘦比較慢就是體質問題

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發表於 2023-5-17 08:51 AM|只看該作者
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搭配一些瘦身食品效果會不錯
像我之前使用超燃素來幫助瘦身
提高我的代謝力,減重效果就很明顯
記得每天要多喝水讓身體循環代謝更好

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發表於 2022-11-7 03:45 PM|只看該作者
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發表於 2022-11-1 10:02 AM|只看該作者
局部瘦身~真的很難
像我吃中藥瘦了11公斤後,我的腹部臀部大腿還是很腫
濟**尊中醫醫師要求我~不可以久坐
每天做抬腿運動.身蹲馬步,來加強腹部瘦身
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發表於 2022-10-3 07:28 PM|只看該作者
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覺得大腿跟肚子還有手臂很難瘦
不過體脂率降下都會慢慢瘦




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發表於 2022-10-2 09:36 PM|只看該作者
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聽起來容易的原因是因為去抽脂吧
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發表於 2022-9-21 06:59 PM|只看該作者
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我也覺得阿...但是抽脂就是有風險
即便肯花這個錢但是考慮到風險的問題
就還是會再多想想吧
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發表於 2022-9-21 02:53 PM|只看該作者
那怪不得大家都愛抽脂
你講的威塑抽脂
對於雕塑身材真的太厲害了
連我聽了也覺得心動
在想是不是也去佳思優問問看

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發表於 2022-9-21 12:46 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
其實冷凍溶脂我也有做過,但是根本沒效!!!
而且多次下來的費用很可觀,所以我後來也選擇做威塑,也算是對自己的投資,一次就夠了ㄚ~~~XD朋友也是推薦我去美塑館,他覺得劉醫師人很好ㄚ~而且劉醫師有得到很多證書(整片牆的那種)就很安心

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發表於 2022-9-20 01:43 PM|只看該作者
好像也不見得阿
肚子瘦到一個程度後
想在瘦也不容易
當然抽脂也是一個方式
就都一起考慮囉




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