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[聊天]體種降下來 但肚子還是一樣大[複製鏈接]

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樓主
發表於 2023-5-13 12:38 PM|只看該作者|正序瀏覽
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請問體種降下來 但肚子還是一樣大
是怎麼回事
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發表於 2023-5-27 06:35 PM|只看該作者
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運動,飲食控制,體脂肪才是重點,不然會很快復胖

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發表於 2023-5-22 02:55 AM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
重點真的不是體重啊
體脂肪跟內臟脂肪才是真正的關鍵

我自己三個月瘦10公斤,維持三年都沒有復胖
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發表於 2023-5-20 08:53 AM|只看該作者
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肚子很難瘦~減的幾年才小一些些
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頭香
發表於 2023-5-19 08:41 AM|只看該作者
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是小腹還是肚子? 如果是小腹有可能是你喝太多冰的
如果是肚子,可能是減肥吃得少所以都是宿便
我之前也是這樣,全身都瘦只有肚子鼓鼓的(同事還以為我懷孕= =)
建議你可以試試看酵素,把宿便排出來真的有差
看你習慣吞藥丸的還是喝的~如果會害羞你可以買KCWINWIN的變變熊
我都會帶到公司下午吃,回家順暢




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