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[聊天]會去健身房嗎 [複製鏈接]

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發表於 2023-5-31 10:15 PM|只看該作者|正序瀏覽
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請問大家會花錢去健身房運動健身嗎
還是只是在馬路公園運動?
其實我覺得健身房滿噁心的耶
一堆莫生人的汗水口水葛在健身器材共用
裡面的淋浴間跟三溫暖也很噁
也不像游泳池有不可取代性
要運動在家裡跳繩就好了啊
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不會,感覺去只是白花錢的。

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發表於 6 天前|只看該作者
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不會耶
都是自己隨便運動
除非哪天有錢有閒
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如果去健身房
覺得我因該是去看妹子的
而不是去健身的

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還真的沒去過,不過現在也關了不少了




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會阿  動一動很健康 只要花錢
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  中學生(1000/4000)

Spotify Lilwayne Nigger

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我有看李小龍的書籍 他都是買一整套健身的設備放在家裡 慢跑是在住家附近慢跑
健身房感覺是一筆不少的費用
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發表於 6 天前|只看該作者
其實沒那麼誇張。。健身房算很乾淨,比運動中心好太多了




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發表於 2024-1-9 07:31 AM|只看該作者
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去健身房不是為了要做重量運動嗎
舉重的器材畢竟很難安置在家中
如果只是純運動用跑步機
那真的需要去健身房嗎

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發表於 2023-7-21 05:10 PM|只看該作者
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老婆會去,我懶得去的
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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發表於 2023-7-21 04:22 PM|只看該作者
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想去啊,但是下班後要顧小孩,很難有自己的時間

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發表於 2023-7-19 11:42 PM|只看該作者
很多人選擇去健身房是為了保持健康和身體形態、增強體力、減肥或增肌等目的。健身房通常提供各種健身設施和器材,以及專業的教練或教練團隊,可以幫助人們進行鍛煉並實現他們的健身目標。

如果你對健身感興趣,你可以考慮前往附近的健身房。在健身房裡,你可以進行有氧運動(如跑步機、減肥機、踏步機等)、力量訓練(如舉重、器械訓練等)、團體課程(如瑜伽、有氧運動、拳擊等)等。此外,與他人一起鍛煉也可以帶來社交和動力上的支持。
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發表於 2023-7-19 03:54 PM|只看該作者
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有氧的話確實不用去健身房 但如果是想有效率的鍛鍊肌肉的話還是必須去的吧




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